好水有益于身体健康
主持人：那么，“人是好水养的”又该怎样理解？到底什么样的水是好水？什么样的水更有益于人体健康？
嘉宾：“人是水养的”这句话应如何理解。常言道：“一方水土养一方人”，水和水是不一样的。严格地讲，水的种类是数不清的。不同地区的水不一样，同一个城市的水也会不一样，同一个地点的水随着四季的不同也会不同。
对于百姓来说，我建议，要记住5个概念：第一，不安全的水，即没有经过任何处理的水；第二，相对安全的水，即自来水；第三，安全的水，即经过深度处理的水，如理论上合格的桶、瓶装水，家用纯水机、净水器处理过的水；第四，健康的水，即好水；第五，功能水，也是好水。
主持人：好水的标准是什么？
嘉宾：到目前为止，还没有听说有哪一个国家制定出了好水的统一标准，联合国、世界卫生组织至今也未发布好水的标准。其次，尽管有一些专家及社团组织提出了好水的概念，但也没有达成广泛的共识。第三，对于百姓来说，什么是好水？大家记住一个标准，即在安全卫生的基础上，水的活性越活跃越好。用老百姓的话说，就是“活水”是好水。
活水取自哪里？首先，到长寿区去取，那里水源毫无例外都是活水；第二，可以自己造。我国古代的医学名著《本草纲目》，首篇——水疗篇中有好水的记载，名字叫“甘澜水”，甘澜水如何来制作？首先，取江河中流动的水，放到大水缸里，然后用水瓢，把它高高的舀起来，然后倒下，这个动作重复百次、千次……水就活了；第三，随着科技进步，人工也可以制作出好水来，比如，市场上出现的频谱水、∏水、磁化水、生态水、自然回归水、能量水、电解水……都属于“活水”之列。这些水之间也会有不同，但共同的特征是：小分子团、弱碱性、低电位。
主持人：健康的水与功能水有什么区别？
嘉宾：定性地说，健康水、功能水都是活水。从法律角度上讲，有临床报告或者医疗器械注册证的活水，可以称之为功能水，反之则应该叫健康水。这是个人观点，仅供参考。
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