产妇吃水果蔬菜也要特别注意，不要吃寒性的水果(西瓜等)、蔬菜。寒性的水果会伤肺和胃。产妇可以多吃温热性的水果，比如桃子、龙眼、荔枝等，这类水果可以祛寒补虚。产妇还可以吃平性的水果，比如苹果、柠檬等，这类水果既容易消化，也能开胃健脾。
总之，产后人容易得病，但也是人祛除痼疾的大好时机，所以小心调养，可以终身受益。
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导读：产妇吃水果蔬菜也要特别注意，不要吃寒性的水果(西瓜等)、蔬菜。寒性的水果会伤肺和胃。产妇可以多吃温热性的水果，比如桃子、龙眼、荔枝等，这类水果可以祛寒补虚。产妇还可以吃平性的水果，比如苹果、柠檬等，这类水果既容易消化，也能开胃健脾。总之，产后人容易得病，但也是人祛除痼疾的大好时机，所以小心调养，可以终身受益。 由www.xxk123.com编辑上一页 [1] [2]
产妇吃水果蔬菜也要特别注意，不要吃寒性的水果(西瓜等)、蔬菜。寒性的水果会伤肺和胃。产妇可以多吃温热性的水果，比如桃子、龙眼、荔枝等，这类水果可以祛寒补虚。产妇还可以吃平性的水果，比如苹果、柠檬等，这类水果既容易消化，也能开胃健脾。
总之，产后人容易得病，但也是人祛除痼疾的大好时机，所以小心调养，可以终身受益。
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