居住环境也会决定你的健康问题

导读：0.15米/秒，冬天不大于0.3米/秒。 （5）．在室内摆放一些绿色植物，如吊兰、万年青、发财树、铁树和金钱榕等。绿色植物能够吸收有毒气体，改善室内空气质量，缓解人的紧张情绪。 （6）．防潮。潮湿的家庭环境是螨虫生长的温床。卧室的床被、枕头、被单、枕巾等织物上，常常是螨虫出入的场所。螨虫虽然比灰尘还小，但是体质过敏者一旦吸入螨虫的虫体、虫卵、蜕壳及排泄物，均可发生过敏反应，表现为鼻眼发痒、鼻塞流涕、喷嚏多、干咳及哮喘。所以要定期清洗床罩、被罩和枕头。南方的居室湿度大，可能的话用抽湿机来保持室内空气干燥。地毯要经常日晒或用开水烫洗，每周做一次吸尘。 （7）．防止射线。尽量使用环保的装修材料。 （8）．保持室内清洁，尤其是厨房和卫生间，定期对碗筷、案板、抹布、拖把等消毒。 （9）．床的位置非常重要，只有休息好了，第二天才有精神工作。中医认为，东西寝卧为佳，而力避头北脚南。因为北方属水，阴气较重。首北足南，则阴寒伤阳，损害脑府。临床发现，首北足南而卧的人，容易患脑血栓和心肌梗塞。床头不要靠近厕所或正对厕所和厨房、炉灶，否则会造成湿气重杂。床头